Mountain bike
Alessandro Baiesi
"Inizialmente ho avuto grossi benefici sull'equilibrio posturale ed energetico con un notevole miglioramento della qualità del sonno. Continuando nelle sedute sono riuscito a migliorare l'immissione e la quantità d'aria respirata con lo sblocco del diaframma; è aumentata notevolmente la mia capacità di recupero, potendomi così permettere carichi di allenamento più pesanti. Con la posizione assunta sulla panca si ottiene un grosso rilassamento psicofisico che si traduce in un'aumentata elasticità muscolare. Provare per credere."
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